13947188819
藜麥是一個纖維食品，吃了可以促進人體吸收，有減肥作用，但也不能天天吃，可以和大米一起搭配做飯吃，這樣可口好，還可以補充更多的營養價值。那么，武川莜面廠家帶您了解藜麥和大米一起做飯可以嗎？
可以。
藜麥中所含的成分與大米中所含的成分并不存在配伍禁忌，一起食用也不會產生毒性物質，所以藜麥是可以和大米一起做飯的。
而且相對于大米來說，藜麥中含有更多的蛋白質、纖維素、維生素和礦物質，食用后不僅能夠為人體補充更多的營養成分，而且還能夠防止血糖出現波動，為人體帶來時間更長的飽腹感。
藜麥在泡的時候并不需要泡太長的時間，以免其中所含的營養成分發生較大的流失，一般只需要將其放入清水中浸泡2個小時左右就可以了，如果趕時間的話也可以用溫水來浸泡藜麥，這樣速度會更快一些。
經過浸泡之后，藜麥的內部會吸收充足的水分，呈現被泡脹的現象，而且泡水還能激發出藜麥種子胚芽中的活性，營養價值也會更高一些。
聲明：文字、圖片均來自網絡，如有侵權請聯系網站管理員刪除!
我們是上海的，無意間找到了武川縣禾川綠色食品有限公司出產的莜麥和燕麥米，抱著試試看的態度先購買了部分他們的產品，回來品嘗…
了解詳情
作為內蒙古本土的居民，莜麥，蕎麥面，燕麥片幾乎就是我們的主食了，所以對其產品的要求也就高很多，之前聽街坊的鄰居說過武川的…
了解詳情
武川縣禾川綠色食品有限公司生產的燕麥片，莜麥面和燕麥米，以及農家面粉是作為呼和浩特當地的一家代理商常年都會代理的一個品牌…
了解詳情
作為一個內蒙古蕎麥面美食愛好者，品嘗了很多地方的蕎面，給我印象相當深的當屬武川縣禾川食品公司出品的蕎面了，不管說是口感還…
了解詳情1394718881913947188819
郵箱：1402129421@qq.com
QQ：1402129421
當前位置：
手機站二維碼
QQ咨詢